スマホユーザー2名にインタビューしました。

目次：
・インスタの「匿名ダイエットアカ」が人気になっている話
・グーグル検索で出てくる「文字ブログ」が信用できない理由
・インスタが「ダイエットSNS」のように機能している
・パンツ一丁で自撮りする「写真記録ダイエット」のやり方
・加工アプリで「ビフォーアフター写真」をつくっている話

１、女子大生に聞くインスタの「匿名ダイエットアカ」を支持している理由

東京都のSKさん（大学生 21歳）

「よくつかっているアプリ」について教えてください。

インスタをよくつかっています。もちろん、普通のアカウントもありますけど、もうひとつ「匿名のダイエットアカウント」もつくっています。

これは「ダイエット記録をしよう」くらいの感覚ではじめたのですが、インスタに体型や体重をのせているうちに、半年で7キロ痩せてしまいました。

なんでかというと「人に見られている感」があったからです。少しずつフォロワーが増えてくると「見られている」という感覚が強くなってきて。

それで「みんな見てるし成功しないと。体重が減ってないとフォロワーが減っちゃう！」という気持ちになって、ダイエットがんばれました。笑

フォロワーは500人くらいですけど、これが意外と刺激になりました。

インスタの「ダイエットアカウント」ってやっぱり人気なんですかね？

人気だと思いますよ。ダイエットしたい女の人って多いから。匿名の一般人でも「1万フォロワー」とかいる人もいて。わたしもよくみています。

見ている側としては「痩せる方法を知りたい」というのもあるし。あと、細くて締まった身体をみると、モチベーションも上がるじゃないですか。笑

ビフォーアフターで「こんなに太ってたけど、1年で腹筋が割れました」みたいな写真をみると、わたしもがんばろうってなります。

あと「今日は疲れたからいいや」って日にも、自分より綺麗な人がジムに行っているのをみると「さぼってられないな」って気持ちになったりもします。

ちなみに、痩せる方法とかって「グーグル検索で調べる」というのはやらないんですか？

うーん、グーグルで検索すると出てくるブログって、誰が書いてるかわからないですよね。だから、個人的にはあんまり信用できないかなと思います。

なんか、文字とかでさらっと「1ヶ月で10キロ痩せました」って書いてあると、わたしは「ほんとうかよ！？」って思ってしまうんですけど。

あとは「朝ごはん食べた方がいい」と「朝ごはん食べない方がいい」みたいに、なぜか真逆のことが書いてあって「どっちなんだよ！？」となったり。笑

紹介されてるサプリとかも「コレを買わせたいんだな」ってわかるじゃないですか。きっと、これを押させて買わせようとしているんだな、みたいな。

なるほど。インスタは「写真だから信用できる」っていうことなんですかね。

うーん、インスタって「個人のアカウント」だから。そこが信用できるかなって思うんですよね。

写真での「体型の変化」もそうだし、普段のおうちで「筋トレしてる動画」とか「何を食べているのか」までわかるじゃないですか。

嘘つけないと思うんですよ。それでうまくいっていたら、その人のダイエットのやり方って、少なくとも「間違ってはないのかな」って思います。

ストーリーをみると、「いまジムにいます」とか「いまごはん食べてます」みたいに、日常の生活まで投稿している人もいますよね。

※日常の写真をリアルタイムで載せつつ、ダイエットの経過も写真で見られるから、インスタは匿名でも「実在感があるよね」という意見。

たしかに、そうかもしれません。

あと、インスタだとコメントで気軽に質問もできるし「ダイエットしてる人同士」でつながれるっていうのも良いところかな。